健康的に長生きしたい✨と、みんなが思う事だと思いますが、実際健康寿命と平均寿命には差があります。
平成22年と少し前のデータになってしまいますが、沖縄県では男性の平均寿命は79.40才ですが、そのうちの健康寿命は70.81才。
女性は平均寿命87.02才で、健康寿命は74.86才となっています。
男性で8.59年、女性では12.16年の差があります

ちなみに、健康寿命とは「病気していない期間」ではなく、「介護を受けないで自立している期間」を指すそうです
1日の歩数によって、健康寿命が変わるというデータもあるようなので、無理なくお散歩などして、健康寿命を延ばしていきたいですね